Kunt u niet direct vinden wat u zoekt? Bel ons gerust, we helpen u graag. 0341-552405 De Boekverkoopers



Kleine trauma's

Wanneer je niet precies weet wat er mis is, maar niets voelt echt goed

ISBN:  9789400516151
Publicatiedatum:   12-07-2023
Uitvoering:  Paperback / softback
Taal:  Nederlands
Aantal bladzijden:  328

  Bestelbaar

Het beste boek voor iedereen die zich meh voelt en niet goed weet waarom. Door je kleine trauma’s te herkennen en aan te pakken helpt psycholoog Meg Arroll je meer uit je leven te halen.

Leef niet langer op de automatische piloot, maar ga weer vol in het leven staan

Hoe gaat het nou écht met je?
Is jouw antwoord ‘een beetje bleh’, ‘mwoah’, of ‘ik weet het eigenlijk niet’?
Weet dan dat het niet aan jou ligt. Het komt door alle blauwe plekken die je tijdens het leven hebt opgelopen.
Emotionele onbekwaamheid, uitdagende familierelaties, giftige positiviteit of gaslighting zijn allemaal voorbeelden van ‘trauma’s met een kleine t’, die vaak leiden tot bijvoorbeeld angstklachten, perfectionisme, troosteten en slaapproblemen. 

Het leven hoeft niet zo te voelen. We zijn het onszelf verschuldigd om onze kleine trauma’s te herkennen, te accepteren en actie te ondernemen, en het leven te leiden dat we verdienen.

    ISBN: 9789400516151
    Auteur: 
    Uitgever: Bruna Uitgevers B.V., A.W.
    Publicatiedatum:   12-07-2023
    Uitvoering: Paperback / softback
    Taal: Nederlands
    Hoogte: 216 mm
    Breedte: 140 mm
    Dikte: 26 mm
    Gewicht: 416 gr
    Voorraad:  Bestelbaar
    Aantal bladzijden: 328