You can't buy happiness, but you can buy local and that's kind of the same thing.



Altijd moe

Het meest complete boek om vermoeidheid te overwinnen

EAN:  9789056159184
Publicatiedatum:   25-05-2022
Uitvoering:  Paperback / softback
Taal:  Nederlands
Aantal bladzijden:  222

  Bestelbaar

Langdurige en ernstige vermoeidheid ontstaat wanneer men systematisch het ontspanningsmechanisme onderdrukt zodat het moe zijn zich opstapelt. Dit gebeurt onopgemerkt vanuit een ongezonde en stressvolle levenswijze. De energiehuishouding zakt in elkaar en toxische stoffen stapelen zich op die niet of te traag het lichaam verlaten. Jan Dries is duidelijk. Niet de vermoeidheid is het probleem, wel het gebrek aan herstel. Door onder andere eenvoudig en kortstondig te bewegen, het hoofd leeg te maken, het bioritme te respecteren, energierijke voeding te eten en vooral door energierovers uit te schakelen zoals stress en negatieve emoties, overwin je vermoeidheid opvallend snel. JAN DRIES is auteur van gezondheidsboeken en heeft een rijke ervaring opgebouwd als Relaxatietherapeut en als Persoonlijkheidsanalist en is goed vertrouwd met deze problematiek.

    EAN: 9789056159184
    Auteur: 
    Uitgever: 20 Leafdesdichten BV Bornmeer
    Publicatiedatum:   25-05-2022
    Uitvoering: Paperback / softback
    Taal: Nederlands
    Hoogte: 152 mm
    Breedte: 232 mm
    Dikte: 21 mm
    Gewicht: 386 gr
    Voorraad:  Bestelbaar
    Aantal bladzijden: 222